Les acariens sont des animaux appartenant à la famille des araignées et sont invisibles à l’œil nu.
Pourtant, ils sont partout; dans nos lits, sur les rideaux, dans la moquettes, jusque dans les peluches de vos enfants. Les acariens sont un vrai péril pour notre santé car les protéines contenues dans leurs déjections sont allergisantes pour nos voies respiratoires.
Voici donc une série de conseils pour ne pas les laisser s’inviter dans nos maisons…
Règle des 6 A anti-acariens
| Animaux |
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Écarter les animaux de compagnie de la maison ou les laver régulièrement, leur interdire l’accès aux chambres à coucher.
Les poils de chat, de lapin et de rongeurs sont les plus allergisants
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| Aspirer |
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Aspirer régulièrement votre intérieur et les literies avec un aspirateur muni d’un filtre HEPA 13-14, à changer régulièrement
Changez régulièrement de sac ou vider le bac après chaque utilisation
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| Aérer |
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Aérer votre maison tous les jours. Éliminer les sources d’humidité (humidité inférieure à 50%) et maintenir la température autour de 19°/ 20°C maximum.
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| Aplanir |
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Aplanir les surfaces. Retirer les moquettes, les rideaux et les tapis qui concentrent les allergènes
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| Anti-acariens |
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 Avoir une literie synthétique, Housses et spray Anti-acariens
Dans la chambre des enfants, éviter l’accumulation des peluches pour n’en laisser qu’une ou deux (à laver tous les 2 mois).
Traiter les surfaces et l’environnement avec un spray anti-acarien pour traiter les moquettes, les fauteuils, les matelas…
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| Altitude |
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Séjourner le plus possible en Altitude pour réduire l’inflammation et recharger les batteries.
Les acariens ne survivent pas à la montagne
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Les solutions naturelles
| Aromathérapie |
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Formules prêtes à l’emploi
Les formules prêtes à l’emploi contiennent le plus souvent des HE de Palmarosa, de Geranium ou de pin sylvestre: Allergen Spray, Acarcid Spray, Air-Pur Assainissant, Puressentiel® Spray assainissant.…
Mélange anti-acariens
Huile essentielle de Lemongrass bio : 30 gouttes
Huile essentielle d’Eucalyptus citronné bio : 30 gouttes
Huile essentielle de Verveine exotique bio : 30 gouttes
Huile essentielle de Géranium d’Egypte bio : 30 gouttes
Huile essentielle d’Arbre à thé bio : 30 gouttes
Alcool à 90° : 100ml
Introduisez le mélange dans un flacon vaporisateur. Vaporisez sur l’ensemble de la literie, sur tout objet textile ou pouvant être un réservoir d’acariens (rideaux, édredons, moquettes, tapies…) une fois par semaine ou plus. Laissez agir pendant 1 heure puis aérez la pièce.
Ce spray peut être utilisé dans une chambre d’enfant, de femme enceinte ou allaitante, d’asthmatique, d’épileptique ou n’importe quelle personne fragile.
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Anne-Sophie DELEPOULLE (Dr en Pharmacie)
Dernière modification le: Sep 20, 2021 @ 15h18
