Nutrithérapie du sportif

Les sportifs ont des besoins différents en micronutriments. Les effets des antioxydants et des aliments acido-basiques jouent sur les performances physiques. De même, les types de protéines à prendre pour une prise de masse musculaire sont à prendre en considération chez le sportif de haut niveau. Anne-Sophie DELEPOULLE (Dr en Pharmacie) Dernière modification le: Related … Lire la suite de Nutrithérapie du sportif