Coups de froid, engelures, une exposition au froid peut entraîner parfois quelques complications.
Les médecines naturelles peuvent nous aider à nous revigorer tant que ces petits tracas liés au froid ne représentent pas des urgences médicales comme l’hypothermie ou les gelures.
| Soigner les engelures par homéopathie | SelectAfficher |
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| Soigner les coups de froid par homéopathie | SelectAfficher |
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Dulcamara 9 CH: Particulièrement indiqué dans les suites de froid humide. Prendre 1 dose le plus tôt possible. Aconitum napellus 9CH: Suite de coup de froid brusque, frissons, hyperthermie (fièvre): Prendre 1 dose le plus tôt possible.
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| Plantes agissant contre les refroidissements aigus | SelectAfficher |
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EchinacéeL’échinacée (Echinacea angustifolia, pallida et purpurea) constitue un traitement précoce des refroidissements aigus par son effet de protection contre les infections Posologie: 900mg à 1g de plante/jour sous forme d’extrait hydro alcoolique ou de teinture mère: 50 gouttes par jour. Les tisanes ne sont pas recommandées en raison de la faible solubilité dans l’eau de certains constituants. Précaution d’emploi: A éviter pendant la grossesse et l’allaitement. Astragale
Utilisation: décoction de 15 g à 30 g de racine séchée mélangée à 1 litre d’eau et portée à ébullition dans une casserole durant 10 à 15 minutes. Cure d’un mois renouvelable sur avis médical. Précautions d’emploi : déconseillé aux femmes enceintes et allaitantes ainsi qu’aux personnes souffrant de maladies auto-immunes ou qui viennent de recevoir une greffe.
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L’astragale (Astragalus membranaceus) est une plante originaire de chine. Cette plante est réputée en médecine chinoise pour aider la peau à mieux s’adapter au froid extérieur. Cette plante agit aussi sur les fonctions hépatiques et immunitaires.| Traiter un coup de froid par gemmothérapie | SelectAfficher |
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La gemmothérapie utilise des produits de macération des parties embryonnaires des plantes. Les bourgeons, les jeunes pousses, les radicelles sont macérées dans un mélange d’eau, d’alcool et de glycérine pour d’obtenir un macérât glycériné. Les macérâts glycérinés de plantes sont utilisés purs ou dilués le plus souvent au dixième (1D). Leur principal intérêt est qu’ils sont utilisables chez l’enfant à partir de 30 mois. On recommande de prendre les gouttes de macérât glycériné au milieu d’un repas, en cure de 3 semaines avec une semaine d’arrêt, et ce, de préférence, pendant 3 mois minimum. Les macérâts glycérinés de plantes peuvent aussi être pris en entretien, une semaine par mois. Bourgeon de CassisLe bourgeon de cassis (Ribes nigrum MG BG 1D) a une action action anti-inflammatoire et immunostimulante. Il augmente la résistance au froid et à la fatigue. Certains phytothérapeutes classent le cassis parmi les plantes adaptogènes et expliquent cet effet thermorégulateur par une stimulation de l’hypophyse Posologie:
A diluer dans l’eau. A prendre de préférence le matin car c’est un stimulant corticosurrénal.
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| Traiter un coup de froid par aromathérapie | SelectAfficher |
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Précautions préalables avant d’utiliser les huiles essentielles:
Eviter toute exposition solaire dans les 3 heures qui suivent l’application d’une ou de plusieurs huiles essentielles sur la peau. Contre indiqué chez les enfants de moins de 12 ans, déconseillé pendant la grossesse et l’allaitement
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Exemple de formules aux huiles essentielles| Quand faut-il consulter? | SelectAfficher |
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 Dans ces cas, une consultation médicale s’impose Surveillez les signes suivants
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Anne-Sophie DELEPOULLE (Dr en Pharmacie)
Dernière modification le: Jan 24, 2023 @ 17h14
