Préparation et récupération à l’effort

On 13 août 2020, in Sport, by Anne-Sophie DELEPOULLE
0

Avant d’effectuer un effort (randonnée, sport, gros travaux…), mieux vaut prévenir les incidents musculaires et tendineux liés à l’effort physique violent et occasionnel. Il est important aussi de vérifier que l’activité sportive et physique que vous avez choisie est compatible avec votre état de santé.

Préparation physique Afficher
Alimentation Afficher
Conseils après l'effort pour une meilleure récupération Afficher
L'hygiène corporelle du sportif Afficher
Les principaux accidents du sportif Afficher
Activité sportive et maladie Afficher
Nutrithérapie du sportif Afficher
Sport et homéopathie Afficher
Sport et phytothérapie Afficher
Aromathérapie et sport Afficher

Anne-Sophie DELEPOULLE (Dr en Pharmacie)

Dernière modification le: Sep 20, 2021 @ 15h17

Les médicaments détournés pour le dopage sportif

On 6 août 2013, in Sport, by Anne-Sophie DELEPOULLE
0

Il est tentant pour un sportif  de chercher à augmenter ses capacités physiques et musculaires à l’aide de médicaments ou de compléments alimentaires…

Qu’est-ce que le dopage, y-a-t-il des substances autorisées?

Voici le mode d’emploi pour être un sportif « clean » et en bonne santé!

Certaines substances sont interdites en permanence, d'autres ne sont interdites qu'en compétition. Afficher
Les principaux médicaments détournés Afficher
Les drogues et l'alcool Afficher
Les compléments alimentaires Afficher

Quoi qu’il en soit, demandez toujours l’avis de votre médecin en précisant bien que vous pratiquez une activité sportive.

Anne-Sophie DELEPOULLE

Dernière modification le: Sep 20, 2021 @ 15h18