Les sportifs ont des besoins différents en micronutriments. Les effets des antioxydants et des aliments …
Activité sportive et maladie
Faut-il faire du sport quand on souffre de certaines maladies à risque comme l’épilepsie, le …
Les principaux accidents du sportif
Même avec un bon échauffement et un bon entrainement, la pratique sportive expose à certains …
Tendinites
Une tendinite est une inflammation du tendon à proximité de son insertion osseuse. Elle survient le …
Préparation et récupération à l’effort
Avant d’effectuer un effort (randonnée, sport, gros travaux…), mieux vaut prévenir les incidents musculaires et …
Crampes, contractures musculaires
Les crampes sont des contractures musculaires très douloureuses. Elles ne sont pas réservées qu’au monde …
Entorses
Une entorse est une déchirure allant de la simple distension à la rupture complète d’un …
Courbatures
Les courbatures sont des douleurs musculaires se développant après avoir fait un exercice pour lequel …
Compression sportive
On voit de plus en plus de sportifs porter des vêtements compressifs. Est-ce un simple …
Orthèses du genou
Les orthèses de genou sont indiquées pour immobiliser le genou ou soulager partiellement les contraintes sur …