Un enrouement correspond à une altération du timbre de la voix. C’est un trouble des cordes vocales, qui ne vibrent plus normalement. La voix devient plus basse, rauque, et parfois quasi inaudible, ce que l’on appelle aussi: « extinction de voix ». L’enrouement peut s’accompagner aussi de toux ou de maux de gorge.
Généralement passager et sans gravité, il est souvent lié à une infection virale.
Si cet enrouement persiste malgré un petit traitement de quelques jour, une consultation est nécessaire
| Origines de l'enrouement | SelectAfficher |
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Les origines sont diverses: laryngite, atmosphère trop sèche ou enfumée, reflux gastro-œsophagien, nodosités bénignes sur les cordes vocales en raison d’une sollicitation trop forte. Certains métiers (enseignant, formateur ou chanteur, par exemple) en effet, nécessitent l’apprentissage de nouvelles méthodes basées sur la respiration afin de ne pas forcer sa voix, chez un orthophoniste, dans un cours de diction ou auprès d’un professeur de chant. Si l’enrouement persiste, il peut être la conséquence d’une laryngite chronique, voire à une tumeur bénigne ou maligne.
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| Conseils en cas d'enrouement ou d'extinction de voix | SelectAfficher |
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Éviter de parlerLe repos vocal est indispensable. Il ne faut ni forcer sa voix, ni même chuchoter car parler à voix basse de manière forcée sollicite plus fortement les cordes vocales que parler fortement! Les règles hygiéno-diététiques en cas d’angine sont aussi valables en cas d’enrouement. Hydrater la muqueuse pharyngéeLes principaux signes cliniques d’une mauvaise hydratation des muqueuses de la sphère ORL sont une fatigabilité vocale, une dysphonie, une toux asthmatique, une brûlure rétro sternale, une hyper kinésie voire un spasme laryngé. Le mucus lubrifiant du conduit vocal a un rôle antiseptique, décongestionnant, anti-œdème et il facilite le drainage de l’arbre respiratoire.
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| Comment éviter les enrouement? | SelectAfficher |
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| Comment traiter en enrouement? | SelectAfficher |
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Lorsque les cordes vocales sont le siège d’une inflammation importante, le médecin peut prescrire des médicaments anti-inflammatoires (comme par exemple les AINS ou les anti-inflammatoires de la famille de la cortisone) pour les aider à retrouver un fonctionnement normal.
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| Quand faut-il consulter un médecin? | SelectAfficher |
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Les solutions naturelles
| Homéopathie | SelectAfficher |
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Pour bénéficier d’un traitement spécifique, adapté sur mesure et avec la bonne dilution, consultez un médecin homéopathe. Traitement localFaire des gargarismes 3/jour avec le mélange suivant: Calendula TM + Phytolcacca TM à parties égales. Attention, en raison de la présence d’alcool dans les teintures mères, déconseillé chez l’enfant et les femmes enceintes.
Médicaments généraux
Médicaments spécifiques
Sucer 3 granules 5 à 6/jour en 5CH jusqu’à amélioration des symptômes En cas de tendance à la chronicité
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| Phytothérapie | SelectAfficher |
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Erysimum
Exemple d’utilisation pour un adulte ou un adolescent en cas d’enrouement ou de risque d’enrouement sur une gorge irritée: Herbe aux chantres (Erysimum officinale) parties aériennes Teinture mère (TM ) 50 gouttes trois fois par jour dans un peu d’eau PhytolaqueLa phytolaque (Phytolacca decandra) permet de retrouver la voix. Faire des gargarismes avec, pour un demi-verre d’eau chaude : 1 c à café de TM de Phytolacca decandra et deux gouttes d’HE Eucalyptus citriodora Marrube blancLe Marrube blanc (Marrubium vulgare) est utile lors de refroidissement notamment en cas d’enrouement. Il contribue à apaiser les voies respiratoires. A prendre en infusion ou en gélules. Tisane contre l’enrouement
Prendre 20 g du mélange pour 500ml d’eau ; à faire en décoction pendant 5mn. Boire une tasse 4 à 5 fois par jour. Sucrer avec du miel. Contre indiqué chez les enfants de moins de 12 ans, déconseillé pendant la grossesse et l’allaitement
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| Aromathérapie | SelectAfficher |
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Précautions préalables avant d’utiliser les huiles essentielles: Avant d’utiliser pour la première fois une ou plusieurs huiles essentielles, il faut dépister une intolérance ou une allergie. Avant d’appliquer une HE sur la peau, et principalement quand il s’agit d’un enfant, faire un test: sur la face interne de l’avant bras, appliquer quelques gouttes du mélange avant de l’utiliser. En cas d’allergie ou d’intolérance, apparaîtront rapidement rougeur et démangeaisons. Dans ce cas, ne pas faire le traitement. Eviter toute exposition solaire dans les 3 heures qui suivent l’application d’une ou de plusieurs huiles essentielles sur la peau. Contre indiqué chez les enfants de moins de 12 ans, déconseillé pendant la grossesse et l’allaitement Les huiles essentielles
HE thym 2 gouttes midi et soir au cours du repas HE pin sylvestre, Huile essentielle de menthe poivrée, HE citron…
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Anne-Sophie DELEPOULLE (Dr en Pharmacie)
Dernière modification le: Sep 20, 2021 @ 15h18
