L’eschscholtzia est un anxiolytique et sédatif naturel intéressant car il est de manipulation facile, administrable chez l’enfant à partir de 6 ans et ne provoque pas d’accoutumance contrairement aux médicaments qui ont les mêmes indications. Focus sur le pavot de californie
Description de l'eschscholtzia |
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L’eschscholtzia (Eschscholtzia Californica Cham) ou Pavot jaune de Californie, tient son nom d’un illustre botaniste Russe, est originaire des plaines et des zones côtières de la Californie où on le rencontre sur des terrains plutôt secs, arides ou sablonneux.
Eschscholtzia californica est une plante généralement annuelle, au feuillage découpé, vert pâle. Les fleurs sont petites, de couleur jaune ou jaune-orangé très vive
Cette plante appartient à la famille des papavéracées
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Quelles sont les parties utilisées de l'Eschscholtzia? |
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On utilise principalement les parties aériennes fleuries à des fins pharmaceutiques. Elle est cultivée en France pour son usage pharmaceutique
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Quels sont les principaux constituants de
l'Eschscholtzia? |
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Les plantes de la famille des papaveraceae contiennent le plus souvent
beaucoup d’alcaloïdes, tout comme le pavot à opium ou le coquelicot. Il en
est de même pour le pavot de Californie.
Toute la plante en contient, les racines beaucoup plus que les parties aériennes, respectivement 2 à 3 % et 0,5 %. La composition en alcaloïdes diffère entre la racine et les parties aériennes fleuries
Parmi les alcaloïdes de l’eschscholtzia californica les plus importants, on
retrouve:
- Bisnorargémonine et Norargémonine (présents également dans l’Argemone mexicana),
- Eschscholtzine et Californidine typiques du pavot de Californie.
- Fumarine et Sanguinarine que l’on trouve dans beaucoup de
- papaveraceae (sanguinarine, chélidoine, argémone).Chélérythrine, Chélidonine et Homochélidonine également présents dans la chélidoine.
- Des alcaloïdes du groupe aporphine : Lauroscholtzine, Glaucine.
Tous les alcaloïdes de l’eschscholtzia ne semblent pas présenter de toxicité,
en dehors la Sanguinarine (présente principalement dans la racine de la
plante et en très faible quantité dans les parties aériennes).
La sanguinarine est fortement soupçonnée de pouvoir provoquer un
glaucome chronique (à angle ouvert) pouvant aller jusqu’à
la cécité (cf. précautions d’emploi).
Eschscholtzia californica renferme également beaucoup d’autres composés
plus ubiquitaires : caroténoïdes (colorant les pétales), flavonoïdes, phytostérols, et un hétéroside cyanogénétique : la linamarine.
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Les indications de l'Eschscholtzia en phytothérapie |
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L’eschscholtzia est une plante qui s’utilise essentiellement par voie externe. Elle est sédative, légèrement anxiolytique, analgésique et spasmolytique.
Elle agit sur le système nerveux central et procure ainsi un apaisement. Grâce à ses propriétés hypnotiques, elle aide à lutter contre les cauchemars, ce qui rend son utilisation intéressante lors de chocs émotionnels intenses ou de terreurs nocturnes. Ses propriétés spasmolytiques seront également
bénéfiques lors de crampes musculaires.
Indications:
En cas de troubles légers du sommeil, aussi bien chez l’enfant de plus de 6 ans que chez l’adulte, en cas d’insomnie de la deuxième partie de la nuit, en cas d’anxiété légère accompagnée de troubles psychosomatiques (oppression respiratoire, perception excessive des palpitations cardiaques, énurésie).
Son activité anxiolytique est moindre que celle de la passiflore et de la
Valériane mais présente un intérêt certain en cas d’émotivité. Elle est intéressante quand l’insomnie s’accompagne de douleurs articulaires liées
à l’arthrose par exemple, en cas de spasmes musculaires, de crampes.
C’est une plante à privilégier en période de ménopause car il réduit les bouffées de chaleur.
Cette plante est aussi intéressante en cas de migraines
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Comment l'utiliser en pratique? |
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Posologie
(exemples: toutes ces préparations n’ont pas la même quantité de principe
actif) :
Gélules d’extrait sec à 100mg: Prendre 2 gélules à 19 heures et 2 gélules au
coucher
Eschscholtzia californica, infusion prolongée des parties aériennes sèches : 5 g par jour
Eschscholtzia californica, teinture-mère de parties aériennes : 100 à 150 gouttes le soir, 1 heure avant le coucher
Eschscholtzia californica, extrait fluide de parties aériennes : plus facile à
utiliser car plus concentré en principe actif, 15 à 30 gouttes 1 à 3 fois par jour.
Avant de procéder à ce traitement, consulter attentivement notre fiche conseil :
Phytothérapie
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Précautions d'emploi et contre indications de l'Eschscholtzia |
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Cette plante est à éviter :
- chez la femme enceinte ou allaitante, dû à la présence de certains alcaloïdes (eschscholtzine, californidine).
- chez l’enfant de moins de 6 ans (12 ans pour les gélules)
- en cas d’antécédent de glaucome: De par la faible présence en sanguinarine dans les parties aériennes de la plante, il y a risque de glaucome chronique. En effet, la pression interne de l’œil est contrôlée par une hormone secrétée dans les centres hypothalamiques du cerveau. Cette hormone serait une prostaglandine, dont le taux de libération serait contrôlé par des substances telles que la sanguinarine. Le risque est cumulatif. C’est pourquoi, l’usage d’eschscholtzia en cas d’antécédent de glaucome, nécessite une surveillance ophtalmique.
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Anne-Sophie DELEPOULLE (Dr en Pharmacie)
Dernière modification le: Sep 20, 2021 @ 15h17