Gemmothérapie

1. Qu’est-ce que la gemmothérapie ?

La gemmothérapie est une branche de la phytothérapie qui utilise les propriétés des tissus embryonnaires des plantes : bourgeons, jeunes pousses, radicelles, écorces internes de tiges ou sève. Elle a été décrite par le Docteur Henry Pol Lamy (1918–1998, Belgique), qui formula l’hypothèse que le méristème — tissu végétal en division rapide constituant la zone de croissance des plantes — devait concentrer toute l’énergie informative nécessaire au développement de l’arbre. Il nomma d’abord cette approche phyto-embryo-thérapie ; c’est le Dr Tétau, homéopathe, qui lui donna ultérieurement le nom de gemmothérapie (du latin gemma, bourgeon).

Pourquoi les bourgeons plutôt que la plante adulte ?

Les bourgeons contiennent des concentrations bien supérieures en facteurs de croissance (gibbérellines, auxines), acides aminés, vitamines, polyphénols, enzymes et oligoéléments. Surtout, ils détiennent le « totum » de la plante : les principes actifs de la racine, des feuilles et des fleurs coexistent dans le même tissu.

• Le macérât glycériné de Tilleul argenté (Tilia tomentosa) possède à la fois les propriétés sédatives des fleurs et les vertus diurétiques de l’aubier.
• Le bourgeon d’Aubépine (Crataegus oxyacantha) regroupe l’action sur le muscle cardiaque du fruit et l’effet sur le rythme cardiaque de la fleur.

La forme galénique : le macérât glycériné

Les parties embryonnaires sont macérées dans un mélange d’eau, de glycérine et d’alcool (proportion 1/20) pour obtenir le macérât mère, ensuite dilué au dixième : c’est le macérât glycériné bourgeon 1DH (première dilution hahnemannienne), forme la plus couramment utilisée. Exception notable : Viscum album (Gui) est préparé en 1CH en raison de sa toxicité aux dilutions plus faibles.

2. Comment les prendre ? Posologie pratique

La posologie varie selon l’âge, l’objectif (prévention ou curatif) et le bourgeon utilisé. Les gouttes se prennent de préférence par voie sublinguale dans une bouche propre, ou diluées dans un grand verre d’eau, avant les repas. En cas d’intolérance digestive (coliques, diarrhée), les prendre en milieu de repas. Faire des cures de 3 semaines avec une fenêtre thérapeutique d’une semaine de pause entre deux cures pour éviter les effets d’accoutumance.

Population	Posologie (Bg MG 1DH)	Remarques
Enfant (à partir de 3 ans)	1 goutte / année d’âge / jour	Diluer dans un peu d’eau
Adulte — prévention	10 à 15 gttes/j en cure de 3 semaines sur 4	1 flacon ≈ 2 cures de 3 semaines
Adulte — curatif	Même quantité répartie en plusieurs prises/j	Débuter à 10 gttes, maxi 15 gttes/j
Spray	1 pulvérisation = 3 gouttes	Pratique pour les enfants et en déplacement
Nourrisson (RGO)	1 gtte dans biberon 30 ml pour la journée	Faire boire une gorgée avant chaque repas ; si allaitement : 15 gttes/j à la maman

Le moment de la prise

Le moment de prise peut être déterminant pour certains bourgeons :

• Matin : Cassis (Ribes nigrum) — action cortisone-like, respecter la chronobiologie surrénalienne. Jamais après 16h.
• Soir : Noyer (Juglans regia), bourgeons drainants hépatiques (Romarin, Genévrier, Bouleau) — pour un maximum d’efficacité sur la détoxification nocturne.
• Séquoia : ne pas prendre le soir (risque d’insomnie).

3. Sphère digestive et émotionnelle

Bourgeon de Figuier — Ficus carica

C’est le grand remède de la digestion perturbée par les émotions : deuil, stress, choc psychologique, ruminations. Il régule l’axe intestin-cerveau et agit sur l’estomac « émotionnel ». On dit de lui qu’il est idéal pour « celui qui a la boule au ventre, qui ne digère pas ce qui lui arrive ». Riche en magnésium et contenant des traces de sérotonine, il soutient également l’humeur.

Indications principales : troubles alimentaires (anorexie, boulimie), syndrome du côlon irritable d’origine émotionnelle, RGO, jambes sans repos, verrues et molluscum contagiosum. À démarrer 1 semaine avant les examens chez les étudiants anxieux.

Bourgeon de Noyer — Juglans regia

Le Noyer est un antiseptique intestinal puissant et un antidiarrhéique de référence en gemmothérapie. Il agit sur l’axe intestin-cerveau, apaise le système nerveux central (SNC), et assure une détoxification des métaux lourds. Indiqué dans les troubles du microbiote, l’eczéma d’origine digestive, l’impétigo et les problèmes d’endormissement.

4. Sphère immunitaire et ORL

Bourgeon de Cassis — Ribes nigrum

Le Cassis est le bourgeon de référence anti-inflammatoire en gemmothérapie. Son action cortisone-like (sans les effets secondaires des corticoïdes) en fait un relais précieux dans les pathologies inflammatoires chroniques. Il stimule la corticosurrénale, active les macrophages et favorise la maturation du système immunitaire. Riche en polyphénols et flavonoïdes, il agit également sur les petits vaisseaux (engelures) et aide à éliminer l’acide urique (utile dans la goutte).

Indications élargies : douleurs et tendinites, relais d’anti-inflammatoires, pathologies inflammatoires, post-convalescence, chimiothérapie (utilisable en soutien), allergies (en association).

Bourgeon d’Églantier / Rosier sauvage — Rosa canina

Immunostimulant majeur de la sphère ORL, très riche en vitamine C. Indiqué dans les infections ORL à répétition (otites, rhinopharyngites, sinusites, trachéobronchites). Régénère les muqueuses et augmente le taux de gammaglobulines. Très intéressant chez l’enfant en prévention, en cures de 3 à 6 mois.

Bourgeon de Charme — Carpinus betulus

Anti-inflammatoire eutrophique de la muqueuse sinusale. Équivalent du Exomuc® en gemmothérapie, idéal dans les sinusites chroniques. Corrige les légères thrombopénies, normalise le temps de saignement. Agit sur le cholestérol et l’athérosclérose. Indiqué dans les épistaxis répétés et les congestions nasales chroniques.

Bourgeon d’Aulne glutineux — Alnus glutinosa

Indiqué dans les infections suppuratives (rhinites, sinusites, bronchites) et les infections locorégionales (otites séreuses, toux grasses permanentes). Excellent antithermique. Anti-infectieux et anti-inflammatoire.

Autres bourgeons immunostimulants

• Hêtre (Fagus sylvatica) : stimulant des gammaglobulines chez les enfants fragilisés par des infections répétées ou des antibiothérapies.
• Bouleau pubescent (Betula pubescens) : mêmes indications que l’Aulne pour les infections chroniques, stimule les macrophages et les cellules de Kupffer.

5. Sphère circulatoire et lymphatique

Bourgeon de Châtaignier — Castanea vesca

Draineur spécifique du système lymphatique. Indiqué dans le lipoedème et le lymphoedème. Action douce et progressive sur la stase lymphatique.

Bourgeon de Marronnier — Aesculus hippocastanum

Tonique circulatoire veineux. Particulièrement recommandé pour les hémorroïdes. Action phlébotonique utile dans l’insuffisance veineuse.

Bourgeon de Sorbier — Sorbus domestica

Agit sur les micro-vaisseaux : prévient les varicosités. Indiqué dans les acouphènes (traitement long mais efficace). Action positive sur les varices et les hémorroïdes. Également utilisé dans la ménopause.

6. Sphère hormonale et gynécologique

Bourgeons à tropisme féminin

• Framboisier (Rubus idaeus) — Jeunes pousses : problèmes féminins liés au cycle, dysménorrhée, syndrome prémenstruel, aménorrhée secondaire, retard pubertaire. Action œstrogénique. Tonifie l’utérus.
• Airelle rouge (Vaccinium vitis-idaea) — Jeunes pousses : action œstrogène-like. Médicament majeur de la pré-ménopause et ménopause, bouffées de chaleur, fibromes utérins, ostéoporose.
• Pommier (Malus communis) : action progestérone-like. Complément intéressant pour rééquilibrer la balance œstrogènes/progestérone.

Bourgeons à tropisme mixte / masculin

• Chêne (Quercus robur) : action testostérone-like. Adaptogène, indiqué dans le surmenage, la fatigue, la légère dénutrition chez l’adulte.
• Séquoia (Sequoia gigantea) — Jeunes pousses : tonique intellectuel et général à tropisme masculin. Stimule les glandes endocrines, lutte contre la déprime, les troubles de l’érection et la baisse de libido. Cure minimum 2 semaines. Ne pas prendre le soir (insomnies).
• Amandier (Prunus amygdalus) : action régulatrice sur le cholestérol.

Aubépine — Crataegus oxyacantha

Action sur hypertension et hypotension, oppression thoracique, palpitations. Anxiété à somatisation cardiaque. En association avec Viburnum lantana dans l’asthme nerveux.

7. Système nerveux, sommeil et stress

• Tilleul argenté (Tilia tomentosa) : inducteur de sommeil physiologique, utilisable chez l’enfant comme chez l’adulte. Indiqué dans la ménopause (bouffées de chaleur), le stress et l’anxiété.
• Figuier (Ficus carica) : stress, émotions, axe intestin-cerveau (voir section 3).
• Aubépine (Crataegus oxyacantha) : anxiété à somatisation cardiaque.
• Aulne blanc (Alnus incana) : tropisme cérébral marqué. Indiqué en complément dans la maladie d’Alzheimer et la maladie de Parkinson.

8. Sphère ostéo-articulaire et pulmonaire

Ostéoporose et reminéralisation

• Pin de montagne (Pinus montana) + Rosier sauvage (Rosa canina) : ostéoporose post-ménopausique.
• Pin de montagne + Ronce (Rubus fruticosus) : ostéoporose et arthrose en général.
• Pin de montagne + Rosier sauvage + Ronce : arthrose spécifique (coxarthrose, gonarthrose, spondylarthrose).
• Sapin pectiné (Abies pectinata) : excellent trophique pulmonaire et reminéralisant. Indiqué dans les fractures et problèmes de douleurs osseuses chez l’enfant. Améliore la structure squelettique. Action ostéoblastique, utile dans les retards de croissance.

Sphère pulmonaire et bronchique

• Viorne lantane (Viburnum lantana) : sédatif du système nerveux végétatif pulmonaire, inhibe le spasme bronchiolaire. Indiqué dans l’asthme, les bronchites asthmatiformes, les bronchiolites. Association possible avec Rubus fruticosus dans les formes obstructives chroniques.
• Sapin pectiné : trophique pulmonaire (cf. ci-dessus).

9. Drainage hépatique et général

• Romarin (Rosmarinus officinalis) : draineur hépatique de référence. En association avec le Genévrier. Prendre le soir.
• Genévrier (Juniperus communis) : stimulant hépatique, à utiliser en cures discontinues.
• Bouleau pubescent (Betula pubescens) : stimule les cellules de Kupffer (détoxification hépatique), les macrophages.
• Vigne vierge (Vitis vinifera) : drainant sycotique, agit sur les néoformations bénignes.

10. Tableau récapitulatif par bourgeon

Ce tableau de référence rapide regroupe les principaux macérâts glycérinés utilisés à l’officine, avec leurs indications prioritaires, précautions et particularités posologiques.

11. Tableau récapitulatif par indication

Ce tableau permet une approche inversée : partir du motif de consultation pour identifier rapidement les bourgeons à proposer et leurs associations.

12. Gemmothérapie et homéopathie : liens et diathèses

Gemmothérapie et homéopathie entretiennent des liens étroits, notamment dans l’approche par diathèses (terrains individuels). Les médecins homéopathes utilisent volontiers les macérâts glycérinés pour drainer le terrain avant ou pendant un traitement homéopathique de fond, particulièrement dans les pathologies chroniques.

Diathèse homéopathique	Bourgeons indiqués	Action recherchée
Tuberculinique	Rosa canina, Viburnum lantana	Stimulation immunitaire, fonction respiratoire
Psorique (stade Sulfur)	Juniperus betula	Drainage foie et reins
Psorique (stade Psorinum)	Juglans	Drainage cutané
Sycotique	Vitis vinifera, Pinus	Drainage sycose, néoformations bénignes, stimulation réticulo-endothéliale
Luétique	Populus nigra, Cornus sanguinea	Anti-scléreux artériel, fluidifiant sanguin

13. Conseils au comptoir et vigilances

Questions clés à poser avant conseil

• Antécédents de cancer hormono-dépendant ? → Exclure tous les bourgeons à action hormonale
• Hypertension artérielle ? → Prudence avec le Cassis (vasoconstriction)
• Grossesse ? → Éviter le Sorbier en fin de grossesse. Limiter les bourgeons hormonaux
• Âge de l’enfant ? → Les macérâts sont utilisables à partir de 3 ans (1 gtte/année d’âge/j). Nourrisson : protocole Figuier uniquement avec avis professionnel
• Traitements en cours ? → Les interactions médicamenteuses sont peu documentées. En cas de traitement anticoagulant, chimiothérapie ou immunosuppresseur, demander avis médical

Cet article est fourni à titre informatif et ne remplace en aucun cas une consultation médicale ou pharmaceutique personnalisée. Sources : Dr Henry Pol Lamy, Dr Tétau — Fondateurs de la gemmothérapie. Notes de formation officinale en gemmothérapie (2025). Tétau M., Gemmothérapie — Médecine des bourgeons. Ledoux E., Pratique de la gemmothérapie. Site pharmaciedelepoulle.com — article gemmothérapie original.