L'aubépine ou la plante du cœur par excellence

Vous êtes hyperémotif, votre cœur s’emballe rapidement, à la moindre émotion ou au moindre effort, les fleurs d’aubépine peuvent sûrement vous aider.

En effet, l’aubépine est particulièrement reconnue pour ses propriétés contre les bouffées de chaleur et l’irritabilité dues à la ménopause, l’appréhension, la nervosité, les difficultés d’endormissement, l’hypertension, les manifestations de l’angoisse et surtout les palpitations….

Description de l’aubépine	Select Afficher
L’aubépine (Crataegus laevigata= Crataegus oxyacantha), encore appelée aubépine épineuse, épine blanche ou épine de mai, noble épine ou Valériane du cœur. Elle appartient à la famille des rosacées. Arbrisseaux buissonnants et épineux de 3 à 4 m de haut des haies et les lisières des bois. Ses rameaux à l’écorce claire sont munis de robustes épines Les feuilles lobées (3 ou 5 lobes) peu profonds, vert luisant dessus, plus pâle dessous et dentés en scie. Les fleurs blanc crème, odorantes, groupées en corymbes, apparaissent au printemps. Elles présentent de nombreuses étamines rose vif au centre de leurs cinq pétales fragiles Les fruits mûrissent d’août à octobre: ce sont des drupes rouges appelés « cenelles ». Ils renferment 2 à 3 graines L’aubépine peut vivre plusieurs siècles (jusque 500 ans!) Le saviez-vous? Crataegus vient du Grec kratai qui signifie « force », et aix, aïgos « chèvre »: qui donne la force aux chèvres

Description de l’aubépine

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Petite histoire de l’aubépine	Select Afficher
Des graines d’aubépine retrouvées dans des vestiges de cités lacustres prouvent que les humains préhistoriques l’utilisaient déjà comme nourriture. Utilisation médicinale Les anciens utilisaient essentiellement la fleur d’aubépine comme diurétique contre la goutte, la pleurésie, la leucorrhée (pertes blanches), pour traiter les voies urinaires et les problèmes de fertilité (Gerard, Culpeper, K’Oegh, Petrus de Crescentis). Déjà au XVIIème siècle, on la recommandait contre l’hypertension artérielle. La fleur de l’aubépine entre aujourd’hui dans la composition de plus de deux cents spécialités pharmaceutiques. Elle est utilisée aussi dans la médecine traditionnelle chinoise et indienne. Utilisation comme porte bonheur En Grèce et Rome anciennes, on retrouve l’aubépine aux mariages et dans les suites nuptiales, pour assurer bonheur, prospérité et fertilité au nouveau couple. Les branches d’aubépine peuvent être attachées au berceau d’un jeune bébé pour le protéger de la maladie et des influences malveillantes. Dans nos campagnes on disait que l’aubépine écartait la foudre. On déposait dans les combles des habitations, le premier rameau d’aubépine fleurie pour les protéger des orages. Fixé au dessus de la porte des étables, ce talisman préservait les animaux des maléfices. Le saviez-vous? Les fleurs d’aubépine dégagent une odeur animale plus ou moins appréciée. Selon la légende, ce serait le souvenir des langes de Jésus que Marie étendit sur les branches de l’arbuste.

Petite histoire de l’aubépine

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Au cœur de la fleur et du fruit	Select Afficher
On emploie le plus souvent les fleurs d’aubépine, mais on peut également mettre à profit les feuilles et les fruits. Les feuilles, les fleurs et les fruits renferment: 10 Acides triterpéniques pentacycliques (ac. crataégolique, ursolique, oléanolique). Des flavonoïdes : – hyperoside (galactoside du quercétol) – rhamnoside de la vitexine – acide caféique et chlorogénique Des leucoanthocyanes (polymères de flavanone) Huile essentielle (faible): aldéhyde anisique (odeur agréable de la fleur fraîche) Choline Purines (adénine, guanine…). La plupart des propriétés cardiaques de l’aubépine sont dues aux flavonoïdes (hyperoside et vitexine) qui augmentent le flux sanguin vers le cœur en dilatant les artères coronaires. On dit que l’aubépine est cardiotonique Son action sédative sur le système nerveux central est liée aux flavonoïdes, notamment la Vitexine-2 Rhamnoside, et aux polyphénols.

Au cœur de la fleur et du fruit

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Utilisation de l’aubépine en phytothérapie

Utilisation en pratique	Select Afficher
Utilisation interne : L’aubépine se prend en infusion 10 à 20 g de fleurs par litre d’eau bouillante. Laisser infuser 10 minutes. Prendre une tasse 2 à 3/jour. Faire une cure de 20 jours par mois L’aubépine peut aussi se prendre en teinture, ou en gélules Enfin l’aubépine se présente aussi sous forme de comprimés et de gouttes à base d’extraits secs. Ses indications principales sont: Tonique du cœur: Elle améliore la perfusion du cœur (coronarodilatateur) régularise le rythme cardiaque (inotrope positif) et réduit l’excitabilité du système nerveux (sympatholytique). Elle est surtout utilisée comme cardiotonique; elle calme les palpitations. Prendre une tasse d’infusion 2 à 3/jour ou 1 cuillerée à café de teinture dans un peu d’eau avant les 2 grands repas Faire une cure de 20 jours par mois. En cure d’entretien, on peut se contenter d’une tasse d’infusion le soir Antispasmodique efficace Troubles congestifs de le ménopause: palpitations, bouffées de chaleur, bourdonnements d’oreille. Calme le système nerveux: insomnie, irritabilité. Véritable régulateur du rythme cardiaque, elle permet de soulager les palpitations, la sensation de « gorge nouée » et les mains moites. Prendre une cuillerée à café le soir au coucher. Normo tenseur: Elle rétablit la pression artérielle qu’elle soit trop haute ou trop basse. Les flavonoïdes contenus dans l’aubépine augmentent le flux sanguin vers le cœur en dilatant les artères coronaires, expliquant son action normotensive. Hypocholestérolémiant, hypolipémiant, stimulant de la sécrétion salivaire et biliaire Myorelaxant utérin Le miel d’aubépine est épais et foncé. Il a des propriétés sédatives, cardiaques et nerveuses les effets de la plante sont parfois longs à se faire sentir. Il faut compter parfois huit semaines, mais elle dure longtemps, même après l’arrêt du traitement! Utilisation externe : L’aubépine s’utilise en gargarismes en cas de laryngite et d’angine. Dans ce cas, ce sont les baies qui sont utilisées en infusion de 10 g de baies par litre d’eau bouillante. Laisser infuser 10 minutes. Sucrer l’infusion avec du miel.

Utilisation en pratique

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Utilisation interne :

L’aubépine se prend en infusion 10 à 20 g de fleurs par litre d’eau bouillante. Laisser infuser 10 minutes. Prendre une tasse 2 à 3/jour.

Faire une cure de 20 jours par mois
L’aubépine peut aussi se prendre en teinture, ou en gélules

Enfin l’aubépine se présente aussi sous forme de comprimés et de gouttes à base d’extraits secs. Ses indications principales sont:

Tonique du cœur: Elle améliore la perfusion du cœur (coronarodilatateur) régularise le rythme cardiaque (inotrope positif) et réduit l’excitabilité du système nerveux (sympatholytique). Elle est surtout utilisée comme cardiotonique; elle calme les palpitations. Prendre une tasse d’infusion 2 à 3/jour ou 1 cuillerée à café de teinture dans un peu d’eau avant les 2 grands repas Faire une cure de 20 jours par mois. En cure d’entretien, on peut se contenter d’une tasse d’infusion le soir
Antispasmodique efficace
Troubles congestifs de le ménopause: palpitations, bouffées de chaleur, bourdonnements d’oreille.
Calme le système nerveux: insomnie, irritabilité. Véritable régulateur du rythme cardiaque, elle permet de soulager les palpitations, la sensation de « gorge nouée » et les mains moites. Prendre une cuillerée à café le soir au coucher.
Normo tenseur: Elle rétablit la pression artérielle qu’elle soit trop haute ou trop basse. Les flavonoïdes contenus dans l’aubépine augmentent le flux sanguin vers le cœur en dilatant les artères coronaires, expliquant son action normotensive.
Hypocholestérolémiant, hypolipémiant, stimulant de la sécrétion salivaire et biliaire
Myorelaxant utérin

Le miel d’aubépine est épais et foncé. Il a des propriétés sédatives, cardiaques et nerveuses

les effets de la plante sont parfois longs à se faire sentir. Il faut compter parfois huit semaines, mais elle dure longtemps, même après l’arrêt du traitement!

Utilisation externe :

L’aubépine s’utilise en gargarismes en cas de laryngite et d’angine. Dans ce cas, ce sont les baies qui sont utilisées en infusion de 10 g de baies par litre d’eau bouillante. Laisser infuser 10 minutes. Sucrer l’infusion avec du miel.

Mise en garde	Select Afficher
En raison du risque de potentialisation, Il vaut donc mieux s’abstenir de consommer simultanément de l’aubépine si vous prenez déjà un traitement pour le cœur, ou parlez-en à votre médecin pour une adaptation de la posologie. De plus, l’utilisation de l’aubépine pour des problèmes cardiaques en simple automédication est déconseillée… Mieux vaut laisser le soin à votre médecin qui jugera de l’opportunité de prescrire ou non un médicament à base d’aubépine. En revanche, on peut très bien employer les vertus de cette plante pour lutter contre l’appréhension, la nervosité, les difficultés d’endormissement, l’hypertension, les manifestations de l’angoisse et surtout les palpitations pour lesquelles elle est d’une très grande efficacité. Prudence toutefois, car à hautes doses, l’aubépine est dépresseur du système nerveux central avec ralentissement cardiaque et ralentissement respiratoire. Une atteinte du foie est aussi possible à très haute dose. C’est pourquoi il est recommandé d’éviter les cures trop prolongées et les couper d’intervalles de repos.

Mise en garde

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Effets indésirables	Select Afficher
Aucun effet secondaire n’a été décelé, mis à part un risque d’allergie par son pollen. Il n’y a pas d’accumulation dans l’organisme. Sans accoutumance ni effets secondaires, elle remplace avantageusement les médicaments classiques de l’anxiété tout en évitant les inconvénients tels que somnolence pendant la journée, perte de mémoire

Interactions avec les médicaments	Select Afficher
L’aubépine peut interagir avec certains médicaments comme les: Beta bloquants (atenolol, metoprolol, nadolol, propanolol..) : Possible action potentialisatrice Antagonistes du calcium (verapamil, nifedipine, diltiazem..) : Possible action potentialisatrice Digitaline (Digoxine) : Possible action potentialisatrice nécessitant si association l’adaptation de la posologie Dérivés nitrés (nitroglycérine, isosorbide) : Possible action potentialisatrice Inhibiteurs de la phosphodiestérase = médicaments des troubles de l’érection (sildenafil, tadalafil, vardenafil..) : Possible action potentialisatrice Il vaut donc mieux s’abstenir de consommer de l’aubépine par automédication si vous prenez l’un de ces traitements, ou parlez-en à votre médecin pour une adaptation de la posologie

Interactions avec les médicaments

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Autres utilisations médicales de l’aubépine

Utilisation de l'aubépine en gemmothérapie	Select Afficher
le bourgeon d’aubépine (Crataegus oxyacantha ou Crataegus monogyna) possède à la fois les propriétés médicinales du fruit (action sur le muscle cardiaque) et celles de la fleur (rythme cardiaque). Le macérât glycériné de bourgeon d’aubépine: Crataegus oxyacantha (Mg 1DH) est utile en cas d’anxiété à somatisation cardiaque. Il est aussi intéressant en cas d’asthme nerveux en association à Viburnum lantana

Utilisation de l'aubépine en gemmothérapie

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utilisation de l'aubépine en homéopathie	Select Afficher
Crataegus oxyacantha : Médicament homéopathique préparé à partir de la teinture mère réalisée avec les sommités fleuries et des fruits frais. C’est le cardiotonique léger des tuberculiniques hyperémotifs: Tonicardiaque, sert à traiter les personnes souffrant de troubles cardiaques, faiblesse extrême, insuffisance cardiaque menaçant dès le premier effort, douleur dans la région du cœur, artériosclérose chez les personnes âgées. Aggravation par la chaleur et le confinement. Impression que le cœur remplit la poitrine. Son action sur la tension varie avec la dilution: Traite l’hypotension de 3DH à 5CH, traite l’hypertension au delà de 15 CH. Ses inversions d’action sur la tension artérielle en fonction de la dilution nécessitent que ce traitement soit prescrit par un médecin homéopathe!

utilisation de l'aubépine en homéopathie

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