Pour avoir un corps parfait, il faut impérativement passer par la case épilation, mais plus besoin de souffrir pour être belle aujourd’hui. Il suffit simplement de trouver la méthode qui corresponde pile poil à la zone que l’on souhaite épiler, ainsi qu’à votre pilosité!
Voici quelques petits conseils sur les différents soins dépilatoires qui vous permettront de trouver la méthode la plus adaptée.
Cette croissance est en moyenne de 1 à 1,5 cm par mois. Chaque follicule pileux suit son propre cycle pilaire qui est constitué de 3 phases. Un cycle pilaire dure de 4 à 18 mois en fonction de la localisation sur le corps Phase anagène: Phase de croissance pendant laquelle le poil se forme et croît par par une division des cellules du follicule pileux à raison de 1cm par mois. Le follicule pileux est volumineux et profondément ancré dans le derme profond de l’hypoderme superficiel. Le bulbe est large et les mitoses sont nombreuses. Cette phase dure entre 1 et 3 mois pour les poils. Elle représente 10 à 30% de la pilosité Phase catagène: Phase d’involution qui dure 2 à 3 semaines environ. C’est une phase de transition pendant laquelle les cellules cessent de se diviser, le follicule pileux se rétrécit et il est poussé vers l’épiderme. Phase télogène: Phase de mort du poil pendant laquelle le poil est expulsé par le nouveau poil qui pousse. Cette phase dure environ entre 3 à 6 mois Les tiges pilaires suivent un cycle de vie de 4 mois à plusieurs années au cours duquel elles naissent, deviennent adultes, vieillissent et meurent. Le cycle pilaire se perpétue grâce à la matrice germinative et au bulbe qui sont responsables de la repousse de nouveaux poils. Le poil évolue de façon cyclique qui diffère d’un endroit à l’autre du corps, selon l’âge et l’individu. Si nous naissons tous avec un capital pileux de quelque cinq millions de follicules sur le corps, ceux-ci sont inégalement répartis de la chevelure aux jambes.
La croissance pilaire
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La papille dermique apporte les éléments nutritifs nécessaires à la formation de kératine qui est indispensable à la croissance des poils:
Cycle pilaire
Quelles sont les différentes techniques d’épilation à domicile?
Pour se débarrasser de nos poils disgracieux, il existe plusieurs techniques:
| Le rasage | SelectAfficher |
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Avantages : C’est certain, il n’encombrera pas votre valise ! Discret, léger, il se glisse facilement dans une trousse de toilette. De plus, les rasoirs nouvelle génération s’adaptent à nos courbes féminines et se veulent de plus en plus flexibles et ergonomiques. Inconvénients : Le poil, n’étant pas retiré avec son bulbe, mais seulement coupé, repousse vite. Et a priori plus on rase, plus ça pousse vite… et dru. Tenue : 2 à 4 jours 
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| La crème dépilatoire | SelectAfficher |
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Les actifs alcalins contenus dans ces crèmes détruisent le poil à sa racine et son enveloppe par la même occasion, mais sa racine ne sera pas détruite, le poil va donc repousser au bout de quelques jours. Klorane® Crème dépilatoire très douce, Netline® Crème dépilatoire, Vichy® crème dépilatoire… Avantages : C’est une méthode rapide (résultat quasi immédiat), indolore et douce. Même les peaux les plus fragiles trouveront leur bonheur. Les poils qui repoussent sont plus doux du fait de leur extrémité arrondie. Inconvénients : Avec la crème dépilatoire, les poils repoussent relativement vite. Il existe aussi un risque allergique. Comment utiliser une crème dépilatoire? De manière générale, il faut d’abord procéder à un test avant la première utilisation d’une crème dépilatoire pour vérifier si on ne présente pas d’allergie au produit avant d’appliquer le produit sur une zone étendue du corps. La crème dépilatoire s’applique généralement avec une spatule (souvent fournie avec le produit). La couche de crème appliquée doit être suffisamment épaisse pour recouvrir entièrement les poils. Il faut ensuite attendre que les agents actifs de la crème fassent leur effet (compter entre 3 et 10 minutes). Une fois le temps d’application écoulé, il faut rincer abondamment à l’eau claire et sécher. Tenue : Une semaine. Klorane® Crème dépilatoire très douce, Netline® Crème dépilatoire, ou Vichy®crème dépilatoire…
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| La cire | SelectAfficher |
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Avantages : Cette méthode naturelle d’épilation donne de très bon résultats, elle permet d’obtenir une peau nette et douce pour plusieurs semaines. Si elle est pratiquée régulièrement, la repousse des poils est ralentie et les poils deviennent plus fins du fait de la fragilisation de la tige pilaire. Inconvénients : Le principal inconvénient de l’épilation à la cire est qu’elle est relativement douloureuse surtout aux endroits sensibles (aisselles, maillot). Comment utiliser la cire? Pour la cire chaude, il faut Laisser la cire refroidir jusqu’à ce qu’elle ne colle plus, on peut alors arracher la bande d’un coup sec. La chaleur dilate les pores de la peau, facilitant ainsi l’arrachage des poils prisonniers de la cire Pour éviter que le poil ne repousse sous la peau, faites un soin exfoliant la veille et évitez les retouches à la pince à épiler ou au rasoir. En cas de problèmes de circulation (jambes lourdes, varices), préférez la cire froide. Tenue : 3 semaines (5 à 21 jours) KLORANE® Cire Froide Dépilatoire, Netline® bandes de cire, ou Netline® cire dépilatoire au sucre biologique, ou Netline® Stylo, ou Netline® cire institut, ou Vichy® cire froide dermo tolérance…
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| La cire orientale | SelectAfficher |
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Fabrication de la cire orientale: Deux ou trois poignées de sucre en morceaux, un demi-verre d’eau et quelques gouttes de citron. Chauffez ce mélange, obtenez un caramel que vous plongez dans l’eau froide, faites-en une boule. Avantages : C’est facile, économique, pratique. Cette cire existe aussi « toute faite », en bandelettes, pot ou roll-on. Elle est adaptée à toutes les parties du corps, cependant les poils doivent être suffisamment longs pour adhérer à la cire. Une fois l’épilation terminée, elle se rince très facilement à l’eau tiède sans laisser de trace Inconvénients : Peut-être un peu long étant donné qu’il faut appliquer la boule (et la décoller brutalement pour arracher les poils) petite zone par petite zone. Cette technique est douloureuse. Tenue : 3 semaines.
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| L'épilateur électrique | SelectAfficher |
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Avantages : Ils capturent tous les poils, même les plus courts. Idéal donc pour un « entretien » entre deux épilations à la cire ou entre deux repousses de poils. Inconvénients : Les poils peuvent repousser sous la peau et provoquer de petits boutons. N’hésitez pas à utiliser un gant de crin et à faire des gommages régulièrement. Conseils d’utilisation: Prenez une douche ou un bain chaud avant de s’épiler avec un épilateur électrique, afin de dilater les pores de la peau, l’épilation s’en trouvera ainsi facilité. La peau devra dans tous les cas être parfaitement sèche et propre (pas de crème) avant de procéder à l’épilation. Tenue : 3 semaines
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| La pince à épiler | SelectAfficher |
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Très précise, c’est un excellent outil de finition utilisé en complément des autres méthodes d’épilation Comment utiliser la pince à épiler? La technique consiste à saisir le poil avec la pince et à l’arracher avec sa racine. Pour obtenir un bon résultat il convient de tendre la peau avec l’autre main et de tirer le poil dans le sens de la pousse pour éviter qu’il ne se casse. Après l’épilation, il est recommandé d’appliquer une crème hydratante. Toutefois, même en hydratant bien votre peau, des rougeurs peuvent apparaître, il est donc conseillé de s’épiler le soir afin que ces rougeurs aient le temps de disparaître pendant la nuit. Précaution d’emploi: Il faut être particulièrement vigilant sur l’hygiène lors d’une épilation. En effet il ne faut pas négliger les risques d’infection qui pourraient résulter d’un manque de précautions. Il convient donc de pratiquer l’épilation sur une peau parfaitement propre avec une pince à épiler préalablement désinfectée
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| Conseils sur ces soins dépilatoires | SelectAfficher |
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Il faut privilégier une méthode qui convient à votre pilosité et non pas à votre sensibilité cutanée.
Soins post-épilationLe principe des soins post-épilation est de renforcer l’action dépilatoire en modérant la repousse du poil. En effet ces soins freinent la repousse car en pénétrant dans l’épiderme, leurs actifs agissent progressivement à la racine du poil, entraînant son atrophie. Ils contiennent des enzymes protéolytiques qui freinent le processus de kératinisaion du poil. Astuce Quelle que soit la technique retenue, il faut impérativement terminer la séance d’épilation en appliquant un soin hydratant pour compenser l’effet irritant et desséchant de l’épilation.
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Pensez aussi à la pierre d’Alun qui peut être appliquée immédiatement après une épilation (même à la cire chaude), sans risque d’irritation et ainsi réduire l’inconfort dû à l’épilation. De plus, elle peut réduire l’apparition de poils incarnés| Comment épiler ses sourcils? | SelectAfficher |
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Pour redessiner la ligne de vos sourcils, n’attendez pas le soir, choisissez une pièce bien éclairée par la lumière naturelle du jour et faites face à la fenêtre. Marquez le début de votre sourcil : pour le trouver, positionnez verticalement un crayon le long de l’aile du nez et jusqu’au coin de l’œil. La fin du sourcil se termine à la verticale du coin externe de l’œil. L’endroit où l’on peut creuser le sourcil se nomme « l’arche » ; il se délimite à partir de la commissure des lèvres.
Une note orientale ! Pour passer à l’action, au choix : l’épilation à la pince (c’est plus long et ça pince…) ou l’épilation à la cire (en un tour de main, les poils capitulent !). En utilisant le Stylo Cire haute précision Netline, vous optez pour une méthode 100 % naturelle au sucre et au citron biologique. Cette cire onctueuse permet une application à froid, c’est précis, rapide et sans douleur.
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| Cas particulier des aisselles | SelectAfficher |
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Il faut préférer les crèmes dépilatoires enrichies en actif adoucissant et les cires chaudes. Le rasoir et les épilateurs électriques sont déconseillés en raison du risque d’irritation et de l’implantation anarchique des poils.
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Les techniques dermatologiques d’épilation
| La laser épilatoire | SelectAfficher |
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Cette technique est réservée aux médecins Les limites de cette technique:Comme le laser a pour cible la mélanine, il est sans effet sur les poils blancs ou clairs et il ne peut pas être utilisé sur des peaux pigmentées. C’est la technique idéale d’épilation des poils noirs sur une peau blanche. Combien de séances?Le laser n’agit que sur les poils en phase de croissance soit environ 1/4 des poils à traiter. Plusieurs séances espacées dans le temps seront donc nécessaires pour arriver au résultat escompté. Entre 4 et 8 séances sont généralement nécessaire pour traiter une zone, le calendrier des séances qui dépend notamment de la repousse doit être défini avec le praticien. Il peut être nécessaire, selon les cas, d’effectuer une ou deux séances d’entretien par an. Précautions avant la séance
Précautions au cours de la séance
Précautions après la séanceIl est conseillé d’appliquer une crème apaisante dans les jours qui suivent la séance. Effets secondairesOn peut observer après une séance de laser épilatoire: croûtes et brûlures superficielles, cicatrices, dyschromies post inflammatoires. Une crème apaisant est généralement conseillée dans les jours qui suivent la séance Contre indications:
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| La lumière pulsée | SelectAfficher |
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C’est la mélanine présente dans le poil qui absorbe la lumière émise par la lampe flash, la chaleur dégagée (environ 70°) détruit alors le poil. Lumière pulsée se dénomme en anglais Intense Pulsed Light :IPL Poils ciblesle fonctionnement de la lumière pulsée repose sur la destruction du pigment des poils (la mélanine). L’épilation à la lampe à lumière intense pulsée est donc efficace surtout sur les poils foncés et les poils en phase de pousse, car ces derniers produisent beaucoup de mélanine Inefficace sur les poils blancs, elle semble cependant donner de meilleurs résultats que le laser sur les poils blonds et le duvet Contre-indications
Combien faut-il de séances?La lumière pulsée n’agit que sur les poils en phase de croissance soit environ 1/4 des poils à traiter. Plusieurs séances espacées dans le temps seront donc nécessaires pour arriver au résultat escompté. Entre 4 et 8 séances sont généralement nécessaire pour traiter une zone, le calendrier des séances qui dépend notamment de la repousse doit être défini avec le praticien. Il peut être nécessaire, selon les cas, d’effectuer une ou deux séances d’entretien par an. Précautions d’emploi avant la séance
Précautions d’emploi pendant la séance
Précautions d’emploi après la séanceLes poils qui n’ont pas été définitivement éliminés vont réapparaître petit à petit, mais leur nombre va diminuer au fil des séances jusqu’à l’obtention du résultat escompté.
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Anne-Sophie DELEPOULLE (Dr en Pharmacie)
Dernière modification le: Sep 20, 2021 @ 15h18
